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November 20 Marie Clarie Fash-on Semi Final昨天的Marie Clarie Fash-on半决赛落下帷幕
最后定下来的服装，发型都是经过这个星期几天的斟酌，协商的 这次的主题是１９４６年post war左右的Dressing code, 另外两个公司比rock and roll style 本来商量我是穿旗袍的，后来为了颜色和饰品的搭配，公司还是选择让我穿紫色长裙搭头上的fasinator 化妆前
  １５分钟化妆中
  拍摄中
  秀一下我们一样的红色指甲，我从来没有擦过红色指甲油！
和Marie Claire的两位主编，她们也dress up like forties
 帮我们弄头发的同事，要在１０分钟内弄好３个头
 和我的Manager
到场支持我们的同事们
 到最后，没有进入决赛。
他们选的照片根本是我们还没有准备好的时候拍的，其它好多她们都没选~ 迟些时候上传上来照片
好的一点就是，下星期不用再来一轮了～ November 18 又错过了流星雨又错过了狮子座流星雨
清晰记得２００１年的某个夜晚，据说有多年来最大狮子座流星雨，可是又不是假期也不是周末，第二天还有考试，只能把期待和浪漫藏在心里，静静等待凌晨三点透过小窗户看能不能看到些残留。叫外公一定要３点来叫我，可是一醒来就要去上学了，问他为什么没叫我，外公说：＂很壮观，我就站那了，要去叫你的时候就没了＂，也不知道是真的假的，反正剧失望. 昨晚到今天凌晨又是流星雨的日子，看新闻说每小时有３００颗左右，虽然不确定在悉尼的海边能不能看到流星雨，可是昨晚还是很有冲动疯狂一下去海边感受气氛的。
觉得看流星雨和看烟花不一样，流星雨适合两个人看，静静的，烟花适合一群人，连接激动和期待的心情
可惜，本来很激动浪漫的心情又被现实的东西带过了
昨晚讲到错过这个词，有的东西错过了会觉得很遗憾， 有的东西不会发生，也无所谓错过，就好像，昨天如果去了，也没看到流星雨，就不算错过了。 只是我们永远无法知道我们没有选择的那条路如果走了，会发生什么。 就这样，又错过了场狮子座流星雨，不知道下一次会是什么时候，也不知道我会想和谁一起去看 November 13 Marie Claire --Fash on比赛  记录一下昨天好玩的事情
Marie Claire杂志举办了场Media Agency间的叫做Fash on的比赛活动。 总共有８个公司参加， 分两个晚上初赛。 每两个公司给一个dress up主题，每个公司要出３女一男作为＂模特＂，另外３个人分别为Editors，他们和"模特们"一起商量服装，化装，主题等一切事情 然后去Marie Claire的摄影棚，在Open Area，在１５分钟内完成换衣服，化妆，Set头发，最后１０分钟完成摄影 挑战的是： 1.１５分钟，从素颜，到准备好所有,主持人不停倒计时 ２.Open Area,旁边是４个公司的亲友团，Marie Claire的时尚主编们，工作人员,要在他们面前化妆，拍摄 3. 所有的过程都算在打分之内
4.１０分钟的摄影，摄影师不会具体指导怎么摆姿势，只说一种Feel,然后就不停变换表情姿势
5.５分钟后，就给道具，自己临阵发挥，摆姿势，5秒钟一拍。完全没有时间商量
我们给的主题是８０年代与现今的融合
所以我们的服装加进了８０年代时尚的元素：
蓝色眼影，红色嘴唇，金色，蓬松头发，盘头发，黑色皮制紧身裤，大垫肩，蓬蓬袖，金边黑色墨镜， 我用了７分钟搞定我的妆，简直神速，头发最后没时间了，都没有很蓬
拍的时候，摄影师就跟我说，你全程不要笑，露出I don't care的表情
我穿了１０厘米的高跟鞋，再往前点就要倒了，
５分钟后摄影师居然让我们坐下来拍，太好了！ 原来杂志拍摄的时候，旁边都要开很大的风扇 我想一来是要头发飘逸，二来是散热吧 还好只有１０分钟，不然吹的我眼睛疼死了 照片如下：
1.准备进场素颜照, 2.化妆时间   After shooting
  宣布结果的时刻， 大屏幕秀照片～
其他公司也极具创意，很像专业的模特，表情姿势很到位。
结果我们赢了 OMD, 和Universal McCann一起晋级下周四的半决赛， 主题尚未知晓 敬请期待     November 12 塔罗牌和未来？前天公司和某杂志集团的Trivia night， 请了个塔罗牌的fortune telling 的人坐在角落 这是一个很周到做法， 因为这种场合，此人的存在，可以让人们谈话的时候，如果不想聊了，可以以 此作为借口，说我要去算一挂。 而且给不熟的人们有说的话题
果然，过了２个小时后，基本大家都去听她正儿八经的说了一通，然后话题泛滥
塔罗牌这种东西，最早是在金田一里面见过，它和未来有多大关系，真看不出来
关于Fortune telling这玩意， 其背后隐含的其实都是人们对未来的不确定感和好奇心。想知道未来会发生什么，也想找到现在的去向。
当那个人说出你过去的一些事情，那种惊讶可以导致人们去相信他预知的未来。或者人们把自己发生的事情套进他说的话里面，然后潜意识里告诉自己，好对啊 素不相识的人，可以通过抽的牌来断定预测一些事情，其实还挺可笑的。大家都去娱乐一下 我坐过去的时候，闲聊中，那人说她的幸运数字是８， 我说，是因为你生在８月吗，她说，不是，７月底。 我继续问哪天，她说２８！ 我倒，有点意思。 抽完牌后看她摆出来，她说我所有的牌都是指向工作，钱财，学习的, and they are positive outcome。还说我的support来自身边的人们和天上。 关于爱情，到今为止两个字disappointment & Upset，会持续一段时间
听其他人说他们听到的，似真似假，反正就纯属娱乐了
关于未来，不确定也好，无力也好，期待也好，都是要慢慢去经历的东西，有些人说因为无法控制所以无奈。
控制的人从来不是我们不是吗。 We are mists yet beloved children of God
we are uncertain about tomorrow but so sure about the final destination November 02 爱爱爱爱是一个简单又复杂的字与情感
我们提它，却又怕提它
今天sunday church讲道说到，如何去表达爱 不单只爱情，还有生活中许许多多的爱，父母儿女之间的，朋友间的，邻舍间的。。。 不管什么感情，都是用亲情，爱情，友情这三原色调出来的，每种感情不一样，就在于三原色的比例不一样。 不管什么感情，都有那种不确定感,都有其脆弱的地方和时刻 ＂他／她没有出席我的毕业礼，他／她真的把我当朋友了吗＂ ＂我病了，他／她没有来看我，他／她忘了我是怎样对待他们的吗＂ "约好的事情，临时又被取消了，我是不是不重要"
＂他／她和我分手了，马上就有新的女／男朋友，他／她以前真的有爱过我吗＂ "刚才讲话的时候，他／她态度非常冷，是不愿意跟我说话吧"
"我听说一些事情，经理对我好像不满意" "他／她好久没有联系我，是把我忘记了吗"
每个人都有在心底问过类似的问题，每个人都需要attention, 有过那种不确定感，有过小小的失望感，
其中有多少overthinking,，多少误会，时间一过，人们都懒得去追溯，解释，就Let it be吧
于是，人和人之间的感情，真的可以因为很多小事，细微表情和语气而变淡，或者是地域的距离，时间的漂移而渐无
这似乎是个无能为力的常理, 学习去爱，不是件容易的事情
可是
神的爱是毋庸置疑的，他的爱在于把他的独生子送去为有罪的人们而死
【哥林多前书13章】爱是恒久忍耐,又有恩赐,爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不做害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人家的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐,爱是永不止息.-- 【约15:11、12】”“这些事我已经对你们说了，是要叫我的喜乐存在你们心里，并叫你们的喜乐可以满足；你们要彼此相爱，像我爱你们一样，这就是我的命令 【约一4:10】 不是我们爱神，乃是神爱我们，差他的儿子，为我们的罪作了挽回祭，这就是爱了。 October 26 Worship through music星期六去了一个悉尼一年一度在主内音乐侍奉的Conference
一整天，除了有讲道,唱歌，说在教会做音乐服侍的意义，还有两个选课。 我去的是Song leading masterclass, and Behind the songs
邀请了平时唱的歌曲的作词作曲人，给我们演示我们最后听到的成品，是怎样一步步写出来的，以及圣经中的话语是怎样给他们灵感。
福音歌曲的创作和流行歌创作真的很不一样，流行歌的创作很多都是虚构，还有一些商业成份的掺杂，很多时候创作人没有亲身经历过词中写的事情。写的时候是以拿奖，唱片销量，自我突破为目的的。而福音歌曲的创作则是，由内心发出赞美神的感觉，写的过程大多不会太纠结，通常是被某一段经节所感动，或者一次讲道，一次分享所赋予灵感。 今天有一个环节就是，从在座的人们中随便邀请了４个人，彼此不认识，给他们１５分钟准备，一段歌罗西书三章１２节的经文，台上乐器任用，除了要作出曲子，演奏出来，还要唱合声，最后和台下所有人一起唱一遍。结果，真的很好听，而且用这种音乐的方法确实帮助诵记经文. 我是觉得音乐在教会中很重要，可以给人很振奋的感觉，有些旋律很美的歌，确实可以触动心灵。
以前挺想在教会演奏乐器的，现在反而做了Song leading的事工 今天有句话印象很深刻，就是
As song leaders, we are not performing, but join people in congregation to worship God.
歌罗西书3:12-1712 所以你们既是神的选民，圣洁蒙爱的人，就要存怜悯，恩慈，谦虚，温柔，忍耐的心。
13 倘若这人与那人有嫌隙，总要彼此包容，彼此饶恕。主怎样饶恕了你们，你们也要怎样饶恕人。 14 在这一切之外，要存着爱心。爱心就是联络全德的。 15 又要叫基督的平安在你们心里作主。你们也为此蒙召，归为一体。且要存感谢的心。 16 当用各样的智慧，把基督的道理，丰丰富富的存在心里, 用诗章，颂词，灵歌，彼此教导，互相劝戒，心被恩感歌颂神。 17 无论作什么，或说话，或行事，都要奉主耶稣的名，借着他感谢父神。 October 23 Stepping stonesHave been thinking a lot lately...feel like thinking in English makes much less complicated sometimes .
Here comes one~
Someone told me , "the comfort zone or happy mood holds people back, it makes you less motivated"
Well, difficulties are encountered by all of us at every turn, difficulties and difficult people are everywhere.
It's unnecessary to tell everybody our encounters , most of them will only become other people's burden. Also, they become ourselves' burden by repeating them.
When people are in slumps they always tend to complain or be upset, it's totally understandable, but just we need to calm ourselves down and figure out the solutions. All things are difficult before they are easy, just like we work hard in school in order to make our life easier in the future. It has been quoted widely that difficulties are stepping stones to success. Without them , we can never grow up. However, this doesn't mean that we have to have negative news all the time. Apparently, the main features of "NEWS" are their dramaticism and negativity, media tend to be interested in news because that's what sells, and the implication behind that is the human nature. People brace for bad news, and then show compassion , with these, one can boost self esteem. Don't deny, we all have these thoughts before, that's why people are most likely to be real friends with those who don't share anything in common with them, or no competitive or profit elements involved. My point is, despite the fact of external problems, difficult people and unexpected difficult circumstances do exist all the time, no matter how life treats you, or how much people around want to turn you down, what we have the most trouble with in life is ourselves, we all have negative thoughts time to time, however,we ought to have optimistic attitude, not idealistic by believing everything will turn out to be good, or God will help us whenever , I am just saying , negative thinking will only make it more difficult for us than it already is. Some people always say, "I will never forget the days when I was......" I wouldn't say there's no point of rememberring hard times,it's hard to forget, but we can't get us caught up by those all the time, we must forget the slights that come our way and move forward. Problems in life and difficult people help us to strengthen ourselves, A great attitude helps to make the difficulties dissolve and to silent the difficult people who try to side track you on your life journey. As I said, positive attitude alone can't solve all , however, "it's the starting point of all the richers"! Sometimes, life is filled with trivial things ,it can be even brutal, but that's only the small part of it. we need to step over those difficulties, actually, most of the time, the thrill of life comes from a difficult job well done. For me, seeking guidance from Bible and going to church really help me alot on positive thinking, it's not like I ignore the problems and being unrealistic, but just view the problems in a new light and try to find solutions when panic. Read an article just now, The 5 Myths of Positive Mental Attitude, very profound. October 07 Enjoy life even when it's rainyJoy小姐阔别悉尼一年，来此重游～～
见面后像上星期刚见似的～ 一天去Museum, Watsons Bay , 书店，逛街吃饭看电影,感觉好久没这样了。非常有大学交完所有作业，然后补完觉第二天出行的感觉 从foundation到现在，５年多了,身边的人有的人回国了，有的人留下了，有的人工作了，有的人还在读书，有的人依旧坚守Media，有的人选择了别的行业，大家都以不同的方式上演各自的故事.
晚上去看Fame,严格说来是一部严重抄袭High school musical 3 的片子，构思拍摄情节都一般,
可是，讲了从一个艺术学校大学一年级到毕业的过程， 还是很适合我们回味一下的～
里面有句话: Success is you wake up in the morning, and you are going to do what you are passionate about.
上星期看到另一句话～似乎更确切
Success is you walk down the street , and you smile to yourself
第一次阴雨天去watsons Bay~~美丽的风景，就算天气再不好，也不能掩盖它所有的美
生活也是这样,阴阴晴晴很正常
即使生活中有阴霾～也可以get something out of it.
最重要的是，记得阴霾始终是短暂的
太阳只是被挡住了，并不是不见了
October 06 Canberra Floriade Fest.October 01 Media planning & Cooking?Many versions of definition apply to Media planning shown on a range of text books and trade publications.
---investing client's budget wisely on various media vehicles to ensure maximum return and impact
---through advertising budgets by recommending the best possible use of various media platforms
----reading market trends and understanding motivations of consumers
----work out when, where and how advertising messages /campaign can be exposed to target audience.
...........
All pretty much stereotyped definitions~~nothing like the one I read today,haha
"Media planning is a lot like cooking --you need to get the right balance of indredients.
In cooking, unless you understand the contribution of all your ingredients you won't get the flavour you are looking for.
In marketing, unless you understand the impact of all elements of your activity and the impact they have on each other, you won't truly understand the overall benefit. "
I like this analogy~~~
I should have thought about the relevance
Media planning allows me to access all kinds of medium, so that I am not limiting myself into one box
Cooking enables me to try interesting mixture so that I don't need to order the same thing with the expection of the same outcome
That makes so much sense why I am passionate about them both huh!
September 30 Wine tasting eventWine selector 来公司给我们弄了个试酒活动，６种不同的red wine, white wine and Champagne, 搭配不同的Cheese ,Chocolate
第一次吃Gorgonzola, 一种Blue cheese, 这是种很奇特的cheese，经过特殊温度，发霉发酵而成，大多来自山羊奶，非常难闻，因为软身，口感是粘稠状的，入口奶油味，然后浓郁带点咸味，最适合搭配酸度适中，稍带甜的白葡萄酒。
很多人一听都皱眉头，一咬就吐出来了～不过来的wine educator跟我们说，配上对的酒，整个味道就不一样了， 我本身就觉得还好，加上酒，无疑是种味道的提升
葡萄酒和芝士一样，工艺上都有同一个步骤，那就是发酵，它们制造方法，地区，年份，原材料的不一样使得味道和口感都不一样，它们依靠彼此的味道相互提携共同升华。
后来他们把几种酒蒙起来，让我们喝了以后猜种类，年份，和产地，很有意思～发现这里面有好多好多学问，要研究绝对不是一时半会的事情
我问他们，要品多少酒，或者过多长时间，才可以一喝就能知道年份和地域，得到的回答是：感觉需要慢慢的积累
我想，尤其是味觉吧～
酒，食物，环境，灯光，人，心情，这些元素的搭配也需要很长时间感觉的积累和酝酿吧
  September 28 By grace we are saved through faith昨天是全部的University churches 一起举行洗礼，也很受鼓舞的一天～
每个基督徒的信主过程都是一段旅程，充满奇迹，疑惑，挣扎，感动，豁然开朗,如释重负，和见证 Tina家人一开始的不同意，到最后洗礼前收到家人的支持短信 Yvonne讲见证时候的激动和眼泪 还有他们在洗礼前宣誓说的I do 还有他们脸上的喜悦 Yes, it's a big day
It's a public declaration of commitment
Yvonne 说: 信主的道路就像踩单车，如果不一直往前踩，就会掉下来
so true
互相鼓励，坚持读圣经是一件很重要的事情~
 September 23 换一下风格：下厨完整西餐周末的时候， 想做一顿正式的西餐，有前菜，汤，沙拉，主菜，甜品，红酒的完整的一餐。
于是去买了新的桌布，新的餐具，然后看到一个孔雀兰的圆形瓶子，要装lamp oil才能点着的，类似酒精灯的东西，颜色搭配，放进了购物车里～后来去找别的东西的时候，看到了深蓝色的装水的瓶子，一不小心又很搭，就又被我搜罗了。 回家后找出来之前买来未开封的喝汤用的迷你褒，还有吃Fondue的小组合，居然都是一个色调～～  准备过程，
  Entrée : Bacon Wrapped Asparagus Bundles with cherry tomatos
Soup: creamy soup with mushroom, bacon,onion,corn, asparagus Salad: Shrimp salad with cherry tomato, corn, various leaves...
Main Course: Grill Blue Eye Cod topped with zucchini,tomato,mushroom and onion ,white wine,creamy sauce
Dessert: chocolate fondue with strawberry
吃众们说西餐吃不饱，要求加菜两道：
Salad:Potato apple Salad
Main Course: Steak......
又是很美好的一餐～～
September 18 WICKED the musical-绿野仙踪里未曾讲述的故事
悉尼总是不乏音乐剧和各种文化festival 的存在，在百老汇Popular的音乐剧通常都会过来上演, 昨天去看了９月起在Capital Square开演的Wicked The Wonderful Wizard of Oz绿野仙踪红了快一个世纪了～深圳满街开的仙踪林应该就是来源于这个童话吧～很小很小的时候喜欢这个故事，巫术，魔法，小女孩，都是童话故事里吸引大家的字眼， Wicked是发生在绿野仙踪之前，描述西方坏女巫Elphaba和好女巫Glinda之间的故事，在巫术学校里认识的经历，以及经历很多很多事情后，变成好朋友的过程. 因为妈妈和人偷情喝下了一杯绿色饮品而导致Elphaba一生下来就是全身绿色而被父亲抛弃的故事作为开始 关键字：友情，爱情， 背叛，自尊，梦想，报复，原谅 ２个半多小时的音乐剧，全程都很Engaging ~very Heartwarming and with a happy ending 音乐和服装都很赞～俨然一个童话世界显现在面前～Glinda这个角色真的很可爱 September 16 岁月啊记得2004年刚来澳洲的时候，有天晚上一起住的人weekend away.
我把家里的灯全开着，换什么姿势都觉得害怕。
几乎打了通宵长途电话，先把家人给聊睡着了，再是朋友 那时不理解怎么能一个人住,去逛街吃饭看风景 现在在家里，除了跟家人打电话外，很少会想到煲电话这事
在巴士上安静的听音乐看书，在过大桥的时候看两旁环绕的harbour view,light up一天的心情
下班回家，喜欢安静的me time,做饭，弹琴，看书，看剧，网上闲逛
点根蜡烛，懒沙发上吃我的yogurt
原来有太多风景，只有一个人的时候才欣赏的到
有太多事情， 要安静的时候才能领悟
很难想像当初一点小波澜就难以专心做事的我，
那个站在窗边，看着雨滴落下，秋风萧瑟就感伤的我
那个无休止怀念过去，想时间静止的我
那个在车上听歌会泪流满面的我，
到现在可以在housemate回国的时候
enjoy living by myself without any fear
岁月啊 工作一年心得进广告公司full time工作到昨天刚好一年～
这一年收获最大的却不是工作本身，而是对待工作的看法和态度，这些归于Christianity
圣经里对工作的定义是：工作是糊口的工具,神给人工作和责任，让人管理他创造的天地 而不是让人成为工作的奴仆
上个月在WCIA上分享了进入职场快一年的心得，整理一下，写下这篇博客
１.神是造物主，他比我自己更了解自己，他也是听祷告的神
找工作的时候，自己喜欢的，别人眼里优秀的，迎合市场需求的和适合自己的可能都不一样，很多人就在快毕业的时候失去了方向，不知道自己可以干什么，也不知道工作后究竟自己开不开心，于是待遇和公司前景成为了找工作的首要条件。 虽然我一直很执着要进4A的广告公司，可是当初在选择媒介策划还是制作设计的时候也不清楚自己到底适合什么，找工作的时候看不到long run，和big picture. 只是一味祷告说，给我这个工作吧，我很想要，但是只有神知道一个人有没有准备好，也给了我试炼， 让我从一次次的面试中以各个方面装备自己，无论从专业，还是信心，主内的成长，去年那段找工的时间雅各书给了很大的鼓舞，chapter1：2“你们落在百般试练中，都要以为大喜乐，因为你们的信心经过试验，就生忍耐”， 在最后一轮面试的时候，已经很释然了，我祷告说不知道这份工作适不适合我，但如果合主心意，那么请把它给我,让我可以自己供给
2. 在工作上荣耀神，做好见证,以见证传福音
[提多书 2：7-10]：你自己凡事要显出善行的榜样，在教训上要正直，端庄，言语纯全，无可指责，叫那反对的人，既无处可说我们的不是，便自觉羞愧。劝仆人要顺服自己的主人，凡事讨他的喜欢。不可顶撞他。不可私拿东西。要显为忠诚，以致凡事尊荣我们救主神的道。
工作以后会发现，一周大部分时间都在工作，难怪很多人因为工作而压力大，或者人际关系的复杂多来源于工作。职场中常出现的矛盾往往因为人与人之间明争暗斗，不喜欢彼此做事方法，有人多做有人少做而产生的心里不平衡，偷取劳动成果邀功，以及个人习惯问题影响同事，等等等等，很庆幸澳洲比中国在职场上环境好太多了，所谓＂阶级＂，＂领导＂，＂凭衣着论断人＂，＂关系＂的概念不是很强. 加上我是公司仅有的几个亚洲人之一，人际矛盾不至于到我头上，其实关于所可能出现一些矛盾的地方，圣经中有多处教导
控制舌头，不要讲是非－雅各书3章1－6：舌头在百体里最小，却能说大话；舌头就是火，在我们百体中，舌头是个罪恶的世界，能污秽全身
帖撒罗尼加后书3：6－12；按规矩行事，安静作工，吃自己的饭
路加福音12：15：你们要谨慎自守，免去一切贪心，因为人的生命不在乎家道丰富
提摩太前书6：9－10那些想要发财的人，就陷在迷惑，落在网罗和许多无知有害的私欲里，叫人沉在败坏和灭亡中，贪财是万恶之根，有人贪恋钱财就被引诱离了真道，用许多愁苦把自己刺透了
以弗所书6：6：“不要只在眼前事奉，像是讨人喜欢的；要象基督的仆人，从心里遵行神的旨意。
歌罗西书3：22－25”凡事听从你们肉身的主人，不要只在眼前侍奉，像是讨人喜欢的，无论作什么都要从心里做，像是作给主的
歌罗西书3：12－13要存谦虚，温柔，忍耐的心，倘若这人与拿人有嫌隙，总要彼此包容，总要彼此饶恕，
加拉太书5：26 不要贪图虚名，彼此惹气，互相嫉妒
广告公司常常有社交场合，抽烟，喝酒，being arrogant 都是很多广告人的identities, 可是圣经中说了
[哥林多前书 10：31]：所以你们或吃或喝，无论作什么，都要荣耀神而行
3. 工作的目的多一层含义
是不是说基督徒把工作看成糊口的工具而已，从而不认真，不积极，没有passion呢， 错，基督徒同样有对工作的热忱，只是目的不一样，不是为了赚很多很多钱，不是为了让别人觉得自己有多强，也不是为了让家人多有面子，想想一个金融海啸可以顷刻间把一间领头公司摧毁，把一个行政总裁变成负债人，很多东西都不是consistent的. 而因为有工作，我们可以供给自己的每日需求，可以扶持家里和教会，有好的心态，好的身体，好的精神状态，以及教会里大家的经验，教训，加上对工作，同事好的态度，升职加薪都是水到渠成的事情了
4.教会，生活（家庭），工作Balance
因为工作而忽略家庭，导致分手，离婚，孩子缺少关注和爱，成长不健全， 和父母关系疏远的，或者导致自己健康指数下降的例子如今在社会上数不盛数， 可见多少人在不知不觉中做了工作的奴仆。在我们可以选择工作的时候，尽量不要把自己放在无限的诱惑中，或者工作时间极其不稳定的. 圣经中教导人把神放在首位，常常喜乐，凡事感恩，不住祷告，时常聚会，也告诉人注意休息，健康，形成好的平衡。
在教会里,读圣经，读书，分享，侍奉，听道，教会活动...能解决很多confusion, lost
出埃及记20：8-11：当记念安息日，守为圣日。六日要劳碌作你一切的工，但第七日是向耶和华你神当守的安息日。这一日你和你的儿女，仆婢，牲畜，并你城里寄居的客旅，无论何工都不可作，因为六日之内，耶和华造天，地，海，和其中的万物，第七日便安息，所以耶和华赐福与安息日，定为圣日
歌罗西书3:23-24因此基督徒在教会是敬拜侍奉，出教会是「带着使命进入更大的宣教工场，否则工作将成为劳苦的工作。」 。
他给我们双休日，让我们享受他的创造，享受他给的好的fellowship关系, 记念他的恩典，看回整本书，他不介意我们做什么工作，职位高低，当为了自己工作的时候，工作会成为重担，但是当工作的最终目标是侍奉神的时候，按照合神心意行事为人， 就能有在伊甸园的喜乐。
他的Guidence 一直都在， 只是我们是否愿意去听，怎么听罢了 September 15 ９１２大食会September 07 快乐女声落幕快女结束了～仿佛现在看快女，都被人叫＂脑残＂？不过可以只看唱歌部分，不用浪费时间看评委说话还有投票 虽然曾轶可遭受好多好多负面的攻击，虽然对于其它唱功一流的选手来说，她的前十强殊荣确实显的不公平，可是当她一个人抱着吉它静静的在台上唱的时候，尽管跑调又绵羊音，我看到是＂不争＂，她没有伪装，很真实的唱着自己心底的声音，在成人世界里唱＂我还是个孩子＂，就因为她引起的关注，才是电视台留她一直到７进６的原因吧
出碟吧～大陆需要好音乐 August 28 【轉載】逝去的青春 偷偷老去的80后在朋友空间上看到的转载，
觉得挺有道理 再转过来～～ 喜欢隐身了，不怎么爱在群里发言了 出门溜达的三件宝：手机，钥匙，VISA卡 凌晨12点之前很少睡觉 什么都可以“随便”，因为没那么多时间 我们心里都很清楚，我们经历了太多太多。
因为不去想起，所以从未忘记！
那些 亲情的分与合 |
在朋友空间上看到的转载，|
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